2017年07月16日

とにかく暑かった〜

1週間ぶりでーす!
北海道もやっと夏らしくなってきました!
7月7日から今日まで、ほぼ真夏日(11日と12日だけ29度くらいだったらしい)という記録的な気温です。
猛暑日(35度以上)を記録した日もありましたねー。
きょうも暑くて、練習時間の夕方になっても気温が落ちなーい!
こういう日は、暑さと水分補給に気をつけながら修練をしなければいけません。
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さて、きょうもたくさんの拳士で道場が埋め尽くされました(^^♪
整列した前後の拳士が新入門の拳士にアドバイスしながら修練は進みます。
なので、基本練習なんかもいつもより時間をかけてじっくりと行っているんですねー。

共通技術練習は、新入門のみんなも覚えやすい「内受突き」を練習しました。
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まずは、道院長の模範演技を見学して全員でやってみます!
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できたかな〜?あとで成果発表がありますよー!
そして、大会に出る拳士は大会の練習もやりますよー。
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さ、暑いけど最後の成果発表です。
まずは新入門の最年少拳士の動画からですー。先生は高校生のお兄さん拳士でした。

新入門の最年少ながら、「小手抜き」をやってみました。

続いては、新入門のお父さん拳士!
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なかなか決まってますよー!

今日の最後は、少林寺拳法経験者のお母さん拳士です。
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ブランクはあるけど、きっとすぐに思い出しますよ!期待してますよ!

というわけで、みんな汗だくで顔を赤くしながらがんばった今日の練習も終了です!

かくいう私ですが、この後の修練後半で気持ち悪いくらい汗が出てきて、体に熱がこもった感じになり、家についたら若干の頭痛が・・・、もしかして熱中症の一歩手前だったのかもしれません(^_^;)

翌日も午前中に仕事に行かねばならず、帰宅後にブログを書いています。

これから何度かこのような日があると思いますが、各自で水分補給しながら、本当にヤバイと思ったら自主的に休憩を取りながら練習して行きましょう。

とはいっても、短い夏です。あと1ヶ月もしたら「涼しくなったねー」が挨拶代わりになりそうです。


posted by ブログマネージャー at 17:46| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする