2017年06月17日

修練教室 3週目

こんにちは。久々に天気がよく、暑くなりそうな日差しでした。

さて、6月の毎週土曜日に開講している小学生向けの体験修練教室ですが、先ほど終えて帰ってきました。
参加しているみんなも結構なれてきて、ちょっと複雑な少林寺拳法の動きも十分にこなしています。

今日は3週目ということで、「抜き技」の「小手抜き」をやってみました。
この技をやる前に、基本動作を@差し替え足 A目打ち Bひじ抜き C逆突き D下受け の5つに分解して練習したんですね。
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そしていよいよ、「小手抜」にチャレンジです。
手足の運びや突きはぎこちないですが、みんな満足そうな笑顔で今週の練習を終えました。
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残すところあと1週です。
教える我々も、最後の1週も気を引き締めて臨みたいと思います。

そうそう、今日は経験者のお母さんがお二人、一緒に練習に加わっていただきました。
久しぶりの少林寺拳法で現役当時のキレッキレの技を披露いただくまでは至りませんでしたが、今日の法話にもあったように、少林寺拳法は勝ち負けを決める武道ではありません。自分を守り自分を作るための武道です。
子供と一緒に過ごす1時間半の教室なので、せっかくの機会でもありますから経験の有無に関わらず、ぜひ一緒に体を動かしましょう!


posted by ブログマネージャー at 16:24| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月10日

6月10日 今日の修練

今週も昼の地区センター修練教室とのダブルヘッダーです!
地区センターでもやったように、声を張ることを確認して練習開始です!
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高校生拳士も、久々に会った仲間と楽しそうに修練をしていました
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そして今日から大会の練習を開始しました。


いつもは7月に全道大会があるのですが、今年は9月の開催となっています。
我が札幌あいの里道院からは、6名の小・中学生拳士が道院長の推薦を受けて出場することになりました。
全道大会は猛者が集まるので上位進出は厳しい面もありますが、大会までの意識と過ごし方で結果も変わると思います。
みんなだって実力はあるんですから、高み向かっていく気持ちで頑張っていこう!

posted by ブログマネージャー at 23:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

修練教室 2週目が終了しました!

2週目を迎えた地区センターでの修練教室ですが、あいにくの雨の中、16名の生徒が参加しました。
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今日は先週習った結手構、合掌構、座り方、立ち方の復習をした後、鎮魂行、体操、基本練習と進めました。
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そして、今日は新たに「受け」の練習を行い、実際の練習した受けを応用する技の練習を行ったんです。
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基本の蹴りの練習をしています(短い動画です)

まず「内受突き」をやってみました。
顔へのパンチを除けながら弾いて反撃する技です。
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次にやってみた技は「上受け突」です。
これは簡単に言えば、チョップ攻撃を防御して、反撃する技ですね。
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少林寺拳法の技を実際にやってみると難しいよね。
でもみんな真剣に取り組んでましたね。そして楽しそうに練習してました!
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今日の練習では、大きな声で返事をして気合を入れることを約束しました!
来週はもっと元気に練習に来てくれるのを楽しみにしてますよ。

そして今日やってみた技は最後に発表してもらうかもしれませんので忘れないようにね!
次回来るときも、最初に渡したプログラム表を忘れないでくださいねー!

では、また来週、会いましょう
posted by ブログマネージャー at 17:05| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする